Categoria: stare bene
* Abbracci gratis
Un abbraccio vuol dire “ tu non sei una minaccia.
Non ho paura di starti così vicino.
Posso rilassarmi, sentirmi a casa.
Sono protetto, e qualcuno mi comprende”.
La tradizione dice che quando abbracciamo qualcuno in modo sincero,
guadagniamo un giorno di vita.
(Paulo Coelho, Aleph)
A volte ricevere un abbraccio è tutto ciò che ci serve.
Un gesto semplice, inaspettato quando viene dall’altro.
Ci serve per saltare quel muro che innalziamo per paura dell’altro da noi.
Ci serve per scoprire che anche l’altro ha paura.
E non c’è nulla da temere anzi molto da condividere.
Ci serve per aprirci all’Amore dell’Universo.
Tutto nell’ Universo è Amore.
Possiamo correre il rischio di compiere un gesto inusuale.
Potrebbe cambiare la nostra visione del mondo.
Comunicare è crescere ed arricchirsi reciprocamente.
Chi desidera diventare un Freehugger, un dispensatore di abbracci, può partecipare agli appuntamenti “free hugs” organizzati nelle varie città italiane consultando il sito www.abbracciliberi.it o organizzare una giornata degli abbracci nella propria città.
( Ah! Non c’è bisogno di andar per strada ad abbracciare il prossimo. Ci sono genitori, amici, fratelli, conoscenti, inquilini, compagni di scuola, colleghi, partner, nonni! E lettori di blog.)
* Sulla natura umana
Un nuovo studio pubblicato sul giornale “Nature” dimostra che gli umani sono per natura generosi, cooperativi e pacifici. Questo studio si aggiunge alle innumerevoli prove contro l’idea errata che la popolazione ha rispetto al fatto che la corruzione sia un tratto della natura umana.
Attraverso dei giochi economici, gli scienziati hanno osservato in dieci esperimenti, che nelle decisioni più istintive e veloci da prendere, risulta una maggiore cooperazione e generosità; mentre nelle più lente, si segnala una diminuzione nella cooperazione e nella generosità. La conclusione è che la reazione spontanea è di essere gentili, generosi e cooperativi, e solo dopo un esame più approfondito gli esseri umani diventano avidi o violenti.
“Per spiegare questi risultati, sosteniamo che la cooperazione abbia un carattere intuitivo perché è sviluppata nella vita quotidiana, in cui generalmente risulta essere vantaggiosa. Abbiamo dunque convalidato le previsioni generate da questo meccanismo proposto. I nostri risultati dimostrano un’evidenza convergente: l’intuizione sostiene la cooperazione nei dilemmi sociali, la riflessione invece può minare a questi impulsi di cooperazione. “
Di questi tempi ogni studio scientifico dovrebbe essere sempre preso con molta cautela, perché siamo indubbiamente in un’epoca in cui la scienza ha uno stile sovietico, dove gli enti statali e aziendali si servono della comunità scientifica per proiettare una particolare visione del mondo nella coscienza comune. Questo è il motivo per il quale è importante sempre cercare le fonti di finanziamento e informarsi sui diversi modi di fare ricerca. Tuttavia, questo studio particolare è solo una delle numerose proposte avanzate dalla comunità scientifica negli ultimi decenni, che afferma con sicurezza che la corruzione non ha niente a che vedere con la natura umana, come invece sostiene la concezione popolare.
La prima volta che è stato portato questo problema alla comunità scientifica è stato nel 1986, quando gli scienziati di tutto il mondo si sono riuniti per discutere le prove psicologiche e biologiche, dimostrando che la natura umana non è una scusa per un comportamento violento.
I risultati rilasciati in seguito sono conosciuti come “La Dichiarazione di Siviglia“.
Questa Dichiarazione si fonda su 5 proposizioni:
1. “E’ scientificamente scorretto dire che abbiamo ereditato la tendenza a scatenare guerre dai nostri antenati animali.”
2. “E’ scientificamente scorretto dire che la guerra o qualsiasi altro comportamento violento è geneticamente programmato nella natura umana.”
3. “E’ scientificamente scorretto dire che nel corso dell’evoluzione umana vi è stata una selezione del comportamento aggressivo più che per altri tipi di comportamento.”
4. “E’ scientificamente scorretto dire che gli esseri umani hanno un ‘cervello violento’.”
5. “E’ scientificamente scorretto dire che la guerra è causata dall’’istinto’ o da qualsiasi motivazione simile.”
Dalla Dichiarazione di Siviglia ci sono stati molti altri studi che hanno riconfermato le proposte avanzate. Proprio recentemente un nuovo studio, condotto da un biologo di nome Frans de Waal, ha dimostrato che gli animali sono per naturainclini alla cooperazione, quando si trovano nelle giuste circostanze.
Come si rileva nell’articolo “Human Nature a Self Fulfilling Prophecy”, le azioni che la gente compie oggi, e le azioni che sono state effettuate nel corso della storia, sono il risultato di fattori ambientali, così come i traumi psicologici e la manipolazione non possono essere associati alla “natura umana”.
Associare la violenza che vediamo intorno a noi alla natura umana, equivale a non ammettere che c’è un problema, impedendo così che ogni progresso sia effettuato verso la pace. Se si pensa che gli esseri umani sono creature pericolose e violente, allora alcuni di noi si sentiranno in dovere di giustificare il comportamento malevolo considerando come causa la natura umana, invece di condannare tale comportamento, come dovremmo.
Se attualmente condannassimo questo comportamento invece di trovare giustificazioni vuote, si ridurrebbe senza dubbio drasticamente il livello di violenza su questo pianeta.
Individualmente, e come specie, potremo andare tanto lontano quanto ci porterà la nostra immaginazione.
Siamo capaci di fare tutto ciò che immaginiamo, e se tutto ciò che immaginiamo è amore, pace e fratellanza, allora questo è ciò che riusciremo ad ottenere.
Il futuro dipende da ciò che immaginiamo. Tutti insieme. Perchè il pensiero crea e più è condiviso più è possibile che diventi realtà.
Fonte: trueactivist.com
http://lospiritodeltempo.wordpress.com/
* Rinascita
Il mio augurio per il 2013 a tutti quelli che lo vogliono è di rinascere.
Dal 21/12/2012 si sta diffondendo nel mondo e in Italia, in particolare, un profondo senso di rinascita.
E’ successo qualcosa infatti durante il solstizio d’inverno 2012, un fenomeno annunciato, ma non compreso prima e quindi inatteso.
Un evento straordinario ha coinvolto non il centro della galassia, bensì il Cuore della Terra, il CRISTALLO che è nel Suo Centro.
Ero in Germania la notte tra il 20 e il 21 dicembre e poi, come previsto, il 22 ho partecipato al convegno “Coraggio per il Futuro” (Mut zur Zukunft!) a Monaco di Baviera. Anche in Germania c’è un crescente interesse per il rinnovamento profondo del pianeta, “la renovatio mundi” come la chiamava Giordano Bruno.
E’ stato molto bello sentire l’intesa che c’è tra tutti quelli che la vogliono; c’è stato un lungo applauso a scena aperta quando ho invitato a sentirsi “cittadini del mondo” partecipi della sua e, soprattutto, della propria evoluzione.
Non c’è stata la fine del mondo come era ovvio: c’è stata la fine dei tempi secondo me, cioè l’inizio della RIVELAZIONE che da ora in poi procederà a ritmi sempre più accelerati, della MUTAZIONE della materia che compone tutto il sistema solare e quindi anche i nostri corpi e cervelli, cioè i nostri modi di pensare, sentire e sognare.
E’ la nascita della VOLONTA’ e della collaborazione tra gli uomini. E’ la vera ricchezza grazie alla quale possiamo finalmente realizzare in pratica ciò che vogliamo, senza chiedere i mutui alle banche né combattere contro qualcuno, E’ l’utopia, la prosperità, il benessere di tutti e del tutto, il ritorno all’età dell’oro.
Oggi puoi scegliere se rimanere nel ruolo di semplice spettatore o di passare a quello di attore protagonista dell‘EVENTO da sempre annunciato: la RINASCITA del genere umano. Sarà sempre più rapida, ma non sarà facile. Sono richiesti coraggio, professionalità e intelligenza, oltre l’ingrediente essenziale: l’Amore per la Vita, la COSCIENZA che la VITA è “l’unica Forza che anima infiniti mondi” come scrive Giordano Bruno, è l‘EROS che anima gli universi ed è anche la VERITA’ che tanti ancora cercano di nascondere: il ruolo regale della VITA che svela la nostra umana e individuale immortalità.
Questo mondo è una matrix, una realtà cibernetica basata su valori virtuali che diventano reali perché gli uomini li reputano tali. Tra i presunti “valori” il denaro che non nasce in natura e che tutti considerano come il problema principale. Non è così, secondo me. Il problema principale è la sessualità vilipesa, controllata e slegata dalle emozioni, la non parità tra le due forze nucleari che l’essere umano sente come eros e tanatos.
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L’augurio per tutti rimane quello già detto:
la RINASCITA.
Giuliana Conforto
Giuliana Conforto terrà due seminari in gennaio 2013, uno a Roma, domenica 20, e l’altro a Milano, domenica 27.
* Dentro un fiocco di neve
Dietro un fiocco di neve
quando il silenzio parla
tu ascoltalo
perchè grande è il suo
sapere
Un piccolo spazio di
eternità si muove tra
le foglie e il vento
Soffia nel cuore ogni profumo
Ascolta….
E’ lieve
un piccolo spazio di
eternità parla al
cuore.
Ascolta…
sogna…
Lascia che ti venga offerto
l’immenso e non
limitare il tuo ascolto a un
tempo finito.
Ci sono uomini che
vivono oltre
l’umanità nella
dimensione
dell’Anima.
In quel luogo dove
nascono i
sogni bambini.
Guarda…
non dimenticherai quello
che lascia un segno
nel tuo cuore
come la bellezza
l’Amore
AMORE
Ci sono storie che
raccontano il cuore
di quelle Anime che
hanno viaggiato nel
tempo degli uomini
Makizita Wakpa ascolta
il Grande Spirito
Ebe era bellissima
BELLISSIMA
Hokato
Vorrai stare qui per sempre
Dondolando tra quegli attimi di
tempo che porteranno all’apparire
di infinità…
Giuseppina Bruno
Il senso della vita
IL SENSO DELLA VITA
Talvolta le persone mi chiedono quale sia il senso della vita.
Questo genere di interrogativi porta inevitabilmente a confrontarsi con la religione. Alcune di queste persone, nel porre questa domanda, cercano una conferma: vorrebbero sentirsi sostenere la loro convinzione di seguire la “giusta” dottrina, cosa che, ovviamente, io non faccio.
Fede e convinzioni non sono la stessa cosa. La spiritualità e la fede in qualcosa di più grande di noi ha senz’ombra di dubbio un effetto rilevante sulla nostra salute e sul nostro benessere, ma la domanda non ha a che vedere con la fede. Si tratta di applicazioni alla vita quotidiana.
Il senso della vita è semplicemente quello che voi decidete di darle.
Ciò che credete influenzerà ciò che vedrete, che udirete e che proverete: ecco perchè ha senso prestare particolare attenzione alle proprie convinzioni.
Io credo nella capacità di provare meraviglia di fronte all’essere umano e cerco di trasmettere questa convinzione anche ai miei pazienti.
Non è difficile, se ci pensate.
Dopotutto, se non fossimo già parte di qualcosa di più grande della semplice somma di singoli individui, come potrebbero questi miliardi di neuroni fisicamente scollegati lavorare di concerto per produrre pensieri coerenti, un senso di storia e l’esperienza stessa del “sè”?
L’organismo umano ha del miracoloso: nell’arco di una vita il cuore batte per circa due milioni di volte ; ciascuno di noi ha delle impronte digitali uniche; ed il nostro cervello è capace di creare percorsi neuronali e connessioni in numero maggiore della quantità di atomi che compongono l’intero universo conosciuto.
E nonostante questa unicità tutti gli esseri umani del pianeta sono accomunati dalla macchina straordinariamente affascinante e complessa che raccoglie questa essenza; il corpo regolato dal cervello.
E’ facile credere che questo sia il prodotto di qualcosa di più grande, perchè effettivamente è così. Chiamatela genetica, o chiamatelo Dio, sono comunque forze che vanno ben al di là di ciascuno di noi preso singolarmente.
Credere in qualcosa di più grande, qualcosa che esiste da ben prima di noi e che ci sopravviverà, credere che una coscienza sufficientemente forte probabilmente resterà anche oltre la morte, questo è importante in molti modi.
Ricerche condotte su ampia scala hanno dimostrato che una fede intensa( indipendentemente dalla loro professione) e che vivono in accordo con ciò in cui credono hanno un terzo di possibilità in più di sopravvivere ad una grave malattia.
Al mondo esistono molte cose che non si possono spiegare e che, probabilmente non si spiegheranno mai.
Prendete la gravità, ad esempio: tutti ne parlano ma ancora non sappiamo come funzioni. Non sappiamo per quale motivo un elemento chimico abbia certe caratteristiche uniche. Ne conosciamo la temperatura di fusione e di ebollizione, sappiamo che combinandolo con altri elementi forma composti specifici. Sappiamo che se prendiamo idrogeno in quantità sufficiente e lo sottoponiamo ad altissime pressioni, possiamo creare un sole. Ma quanto ai motivi per cui questo non accade, proprio non ne abbiamo idea.
Per dirlo semplicemente quanto le vostre convinzioni sono così grandi, le piccole cose che vi trovate ad affrontare quotidianamente smettono di essere degli ostacoli insormontabili.
Questo è aver trovato un significato.
Questa è vita, e la vita è bella!
Richard Bandler “ The Secrets of Being Happy “ ( PNL per il benessere)
* A-mici
Cat and dolphins playing together
* Io sono me stesso
Finalmente ho raggiunto il MIO traguardo e risolto il segreto della mia anima:
Io sono QUELLO a cui rivolgevo le preghiere,
QUELLO a cui chiedevo aiuto.
Sono QUELLO che ho cercato.
Sono la stessa vetta della MIA montagna.
Guardo la creazione come una pagina del MIO stesso libro.
Sono infatti l’UNICO che produce i molti,
della stessa sostanza che prendo da ME.
Poiché TUTTO è ME, non vi sono due,
la creazione è ME STESSO, dappertutto.
Quello che concedo a ME stesso,
lo prendo da ME stesso e lo do a ME stesso,
l’UNICO, poiché sono il Padre ed il Figlio.
Quanto a quello che voglio,
non vedo altro che i MIEI desideri, che sgorgano da ME.
Sono infatti il conoscitore, il conosciuto,
il soggetto, il governante ed il trono.
Tre in UNO è quello che sono e
l’inferno è solo un argine che ho messo al MIO stesso fiume,
allorché sognavo durante un incubo.
Sognai che non ero il SOLO unico e
cosi’ IO stesso iniziai il dubbio, che fece il suo corso,
finché non mi svegliai.
Trovai cosi’ che IO avevo scherzato con ME stesso.
Ora che sono sveglio, riprendo di sicuro il MIO trono
e governo il MIO regno che è ME stesso, il signore per l’eternità.
(Traduzione di un antico testo spirituale egizio)
* Il tempo divino dell’Amore
* Giardinieri sovversivi
Un mondo più verde, un’aiuola alla volta!
*
Il gruppo romano è entrato in azione alle 12.00. Wired.it lo ha visto lavorare la terra e piantare semi per riportare in vita l’ennesimo giardino abbandonato a se stesso
Sono pronti a tutto. D’altro canto questa non è la prima azione del commando. Tuttavia l’obbiettivo è ambizioso, è l’ultimo della stagione. Poi le “armi” verranno deposte. Per lo meno per tutta l’estate, in attesa di un clima più favorevole, l’autunno.
Comunque le “bombe” sono pronte. E loro si sono preparati a lanciarle, lo sanno tutti, questa è gente che non scherza. Improvvisamente silenzioso sbuca anche il capo. Anche se i rivoluzionari verdi, di gerarchie, non vogliono proprio sentirne parlare. Però è lei ad avere la pala in mano… I guerriglia gardening tenteranno, per l’ultimo attacco di primavera, il così detto salto di qualità.
Alle 12.00 è previsto l’attacco. E loro, precisi come un orologio svizzero, entrano in azione. Con le pale smuovono la terra. Le zappe servono a tracciare i solchi e rimuovere le erbacce dell’ennesimo giardino pubblico abbandonato a se stesso. Poi sarà la volta delle “bombe”. Anche se queste non uccidono, e nonostante il nome, servono a dare la vita. Dagli esplosivi verdi, un mix di argilla, terra e semi, nasceranno dei bellissimi girasoli. All’improvviso, però, sbuca una pattuglia della polizia.
Un attimo di panico tra i 30 guerrilla gardening. Ma l’agente alza il pollice ed esclama: “ Continuate così ragazzi”. È fatta, anche le forze dell’ordine sposano la causa, pensa Vanessa Scarpa, il leader dei rivoluzionari dal pollice verde.
“ Dall’inizio dell’anno abbiamo fatto tre azioni per il recupero del verde pubblico abbandonato – spiega Vanessa. A Tor bella Monaca, San Paolo e a Corviale. Ma cosa ancora più importante, a gennaio, abbiamo aperto la scuola del giardiniere sovversivo, ad Acrobax, nell’ex cinodromo a Roma”.
Nel frattempo i 30 componenti della colonna si muovono in perfetta sincronia. Ognuno sa quello che deve fare. Ognuno in mano ha la sua “arma”. In un paio di ore l’operazione è conclusa. L’area è rinata. E la dove c’era uno spazio degradato, in via di Poggio verde, ora c’è una bella superficie fiorita. Chissà come saranno felici i residenti del quartiere. E chissà cosa penseranno, invece, dal comune.
Tuttavia l’operazione non è ancora conclusa. Manca il marchio di fabbrica. La firma. Il lavoro deve essere rivendicato. Il capo estrae il documento. È una bandiera con lo stemma del commando: Giardinieri sovversivi romani. Che, naturalmente, viene piantata al centro del giardinetto.
“ Per l’autunno – racconta Vanessa – stiamo preparando delle azioni eclatanti. L’ultima del 2012, in inverno, a ridosso del Natale sarà clamorosa. Un mix tra recupero di un’area abbandonata e un’opera artistica. Però è segreta e non la si può svelare”.
Lassù nel cielo, c’è un sole splendente, ad osservare il commando verde.
Chi sono i giardinieri sovversivi?
Sono persone di tutte le età unite dal comune interesse per il giardinaggio, sostenitori dell’ecologia e aperti a nuove amicizie. C’è chi ha il pollice verde, chi ha senso estetico, chi è esperto nel fai da te. C’è anche chi non ha particolari abilità, ma partecipa lo stesso per curiosità, voglia d aiutare e costruire insieme, per imparare in compagnia com’è facile migliorare qualcosa se lo si vuole e se non si è soli.
Alcuni giardinieri partecipano attivamente in cerca di zone da ripristinare e facendo sopralluoghi, accordandosi con gli abitanti del quartiere per cercare collaborazione; alcuni si occupano di reperire piante, attrezzi, concime e tutto ciò che è necessario ad una guerriglia perfetta, così come altri ci regalano tutte queste cose.
C’è chi è attivo sul terreno (è proprio il caso di dirlo) e lavora in prima persona estirpando, zappando, concimando e piantando e c’è chi ci aiuta annaffiando e controllando le nostre aiuole nei giorni successivi all’azione guerrigliera.
Sono attivamente impegnati a migliorare il mondo, anche se con piccole azioni, perché credono nel potere delle idee e della loro capacità di espandersi e perdurare: succede spesso, durante una guerrilla gardening, che persone si avvicinino, chiedano, si informino o addirittura aiutino.
Questo è il nostro potere, comunicare qualcosa in cui credi facendo qualcosa che ti piace fare; come piccole api portano a distanza un messaggio che si moltiplica e si espande, ed è bellissimo vedere che oltre alle aiuole fioriscano anche i nostri ideali nelle menti di chi li supporta.
Il giardinaggio sovversivo è per tutti!
Un mondo più verde, un’aiuola alla volta!
Gelsomino Group
Guerrilla Gardening (Soresina, Cremona),
Terra di Nettuno (Bologna),
Zappata Romana (Roma).
Badili Badola (Torino)
Giardinieri sovversivi romani
fonti:http://life.wired.it *
http://www.guerrillagardening.net
Laurin42 